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（吉隆坡27日讯）大马医药协会主席辜家财（Koh Kar Chai）促请中央政府，先别开放跨州，直到医院病房入住率和加护病房使用率再降低一些。 根据《自由今日大马》报导，辜家财认为，除了得胥视疫苗接种率，政府也该把各州和直辖区的医院病房入住率纳入考量。 他说，90%成年人口完成接种两剂疫苗的阈值看起来可能很合理，不过也必须把非法移民的数量纳入考量，以掌握更精准的数据。 “我们应该等到医院病房入住率和加护病房使用率再降更多，大概50%，才允许跨州。” 他认同卫生部长凯里的说法，即跨州本身不是问题，问题在于人民群聚和把防疫标准作业程序（SOP）抛诸脑后。 他说，很多人会想返回家乡，并与挚爱群聚，而当中或有人未接种疫苗；通常都不会戴口罩。 “这是执法当局无法控制的。因此必须有清晰的SOP，人民也必须为自己负责任。 “很多专家已警告，许多进入地方性流行病（Endemic）阶段的国家，确诊病例有激增现象。如今我们看到接种率很高的新加坡，确诊病例也增加。大马必须为这种可能性做好准备。” 他认为，那些未能从2剂疫苗中获得全面免疫能力的人，在跨州前应该先打第三针。 此前，首相拿督斯里依斯迈沙比里说，一旦全国成年人口接种率达90%，就会允许人民跨州。 而且除了跨州，旅游景点包括海岛及旅游胜地都会开放。 【资料来源、图片来源】

周五（24日），为了保障其他公路使用者安全，全国警察交通调查及执法部总监拿督阿兹曼建议，乐龄人士在更新驾照时需要接受某种形式的测试。 随后就引起不少组织的反对，其中砂拉越年老学和年老医学会（Sarawak Gerontology and Geriatrics Society）反驳，没有数据统计显示乐龄人士是我国道路事故最高肇因之一。 该会主席丹尼斯陈（Dennis Tan）指出，许多的交通事故都是由年轻人鲁莽驾驶造成，而警方应该对精神病患者、药物滥用者和交通肇事惯犯采取行动，而不是乐龄人士。 在我国更新驾照不需要体检，也没有年龄的限制，驾照有效期为1年至5年之间。乐龄人士在更新驾照前接受测试可能会引起争议，我们来看看，世界各地实施更新驾照的规定，值得一提的是，由于新型冠状病毒（Covid-19），许多国家已放宽限制。 亚洲 美国人口研究局在2019年指出，日本拥有世界上最老的人口，所以在日本要求71岁或以上的驾驶者，每3年更新驾照一次，与一般的5年期限不同。 此外，75岁或以上的驾驶人士在更新驾照必须参加认知测试，如果在测试中被怀疑患有老人痴呆症者，则必须接受医疗检查。 在邻国新加坡，驾驶人士只要年满65岁或以上，皆需要接受新加坡注册医生的体检才能更新驾照，此后每3年必须再做一次体检，还有75岁或以上者，被禁止驾驶卡车、巴士和和移动式起重机等。 至于印尼，所有不分年龄的驾驶人士，在更新驾照都需要进行视力测试，驾照有效期为5年。 在韩国，所有驾驶人士在更新驾照需进行能力倾向测试，75岁或以上者需要每3年更新驾照，年轻驾驶人士则有7年或10年驾照有效期，胥视他们何时获得驾照。 欧洲 在英国，乐龄驾驶人士无需进行测试来更新驾照，但在70岁后则需要每3年更新驾照，年轻驾驶人士的驾照有效期为10年。 年龄70岁或以上的驾驶人士需要在申请时表明，他们的身体健康并适合驾驶，还有他们可以自我评估确保视力符合驾驶的最低要求，如果要驾驶中型货车或小型巴士的70岁或以上者，才需要进行体检。 在其他欧洲国家实施更严格的规定，如在荷兰年龄70岁或以上的驾驶人士需要每5年进行一次体检。 另外，在意大利不论是哪个年龄层都需要进行体验来更新驾照，但年龄50岁或以下是每10年一次，年龄70岁或以上是3年一次。 ...

我国政坛自2020年以来可说是风起云涌动荡不已，甚至连续两次“变天”都没经过全国大选，这让选民开始感到政治疲劳，同时也越来越关注中央政府以及人民代议士的表现。 而由刘策安（Lau Chak Onn，译名）和佘进横（Seah Eu Hen，译名）创立的MyMP网站也应运而生，可以让民众透过有趣的方式，快速了解你的人民代议士，他们将我国的国会议员都打造成8位（8-bit）像素的卡通人物。 这些卡通人物看起来就像超级马里奥（Super Mario）或刺猬索尼克（Sonic the Hedgehog）中的游戏主角。 MyMP中的卡通人物出自本地艺术家艾文（Ivan Yee，译名）之手，整个项目由大马宪法与人权中心（MCCHR）拨款资助。 他们在官网上指出，并没有收取任何政党的资助，只是希望能够不分党派，以改善大马政治人物的表现。 There's actually a website for this! https://t.co/ixur2mO2FlIt's ...

（吉隆坡22日讯）卫生部副部长拿督诺阿兹米宣布，从9月23日起，12岁至17岁的青少年可以前往卫生部在全国设立的156间中心，直接登门接种新冠疫苗。 “这项措施将从9月23日开始，涉及所有青少年，包括未上学的青少年。他们只需要走进其住家附近的疫苗接种中心。” “然而，若特定接种中心当天的配额完了，青少年可以获得隔日的预约，或前往邻近的私人诊所。” 诺阿兹米是周二（21日）发表文告时，如是指出。 他说，对于18岁或以上的高等教育机构学生，则可以凭着学生证直接登门，但他们必须获得父母或监护人同意和陪同。 “至于经由学校获得接种预约的学生，必须确保他们赴约，且他们是不允许直接登门接种疫苗。” 文告也指出，为了避免疫苗接种中心出现人潮，只有一名家长或监护人可以陪同一名或多名孩子接种疫苗。 卫生部也劝告孩子们在接种前，要吃早餐和多喝水，且在接种疫苗至少一周内，勿过度操劳。 【资料来源】

（吉隆坡21日讯）国内新冠病毒单日新增确诊病例在连续5天下降后，截至今午12时回升至1万5759宗，累积病例达212万7934宗。 根据卫生总监丹斯里诺希山医生在其社交媒体发布的数据，砂拉越录得3732宗病例居全国之首，排在第二和第三的分别是柔佛（1959宗）和雪兰莪（1934宗）。 其他病例破千的邦州是槟城（1417宗）、吉兰丹（1338宗）、沙巴（1291宗）和霹雳（1184宗）。 病例3位数的有吉打（786宗）、彭亨（707宗）、登嘉楼（592宗）、吉隆坡（359宗）、马六甲（264宗）、森美兰（127宗）；病例最少的3个州和联邦直辖区分别是布城（34宗）、玻璃市（23宗）和纳闽（12宗）。 【资料来源】

（吉隆坡21日讯）卫生总监丹斯里诺希山表示，相较于去年6名儿童死于新冠病毒疾病，今年截至前天有67名儿童染疫病故，死亡数据令人担忧。 他昨日发文告说，数据显示国内婴儿至18岁儿童的确诊人数呈攀升趋势，令人忧心。 他指出，有鉴于此，卫生部放眼在11月之际，60%的12岁至17岁青少年至少接种一剂新冠疫苗，并在2022年学年开学之前，符合资格施打疫苗的儿童当中有80%完成接种。 “卫生部旨在为12岁至17岁青少年接种疫苗，为安全开学做准备。这项努力确保减少校内染疫风险，从而防止在校园的人当中出现病例及感染群。” 诺希山促请家长及监护人尽速通过学校及MySejahtera应用程式，为孩子登记接种疫苗。 他指出，学校、庇护所、改造所及扣留所需通过网站vaksinanakku.herokuapp.com登记，以便县卫生局为有关儿童安排接种；至于在学校之外的儿童，则通过MySejahtera登记接种。 他解释，新冠疫苗就像其他药物般拥有副作用，通常是轻微及在短时间内康复，惟卫生部要强调的是接种新冠疫苗的好处比染疫所造成的危害大得多。 以下是儿童接种新冠疫苗后所需关注的情况：  * 注射疫苗部位可能疼痛及肿胀、疲劳、头痛、肌肉酸痛、发冷和发烧； * 心肌炎（Myocarditis）和心包炎（Pericarditis）是非常罕见的副作用，当：  - 通常在接种第二剂之后发生；     - 通常在接种疫苗数天后发生；     - 较常发生在男童当中； ...

（吉隆坡20日讯）我国单日新增新冠确诊病例持续5天下降，过去24小时录得1万4345宗，纳闽连续2天没新病例。 根据卫生总监丹斯里诺希山在面子书发布的数据，砂拉越通报3611宗确诊病例全国最多，接着是柔佛1598宗、雪州1365宗、沙巴1255宗、槟州1170宗、霹雳1090宗，以及吉兰丹1050宗。 其他州及联邦直辖区录得3位数新增病例，分别是吉打967宗、登嘉楼804宗、彭亨779宗、吉隆坡307宗、马六甲162宗、森美兰125宗、玻璃市51宗及布城11宗。 我国迄今累计211万2175宗确诊病例。 另外，根据诺希山在面子书发布的新冠病床使用率资讯图，截至昨天下午5时，全国收治新冠病患医院的1万7067张普通病床使用率为66%，加护病房（ICU）1611张病床的使用率则达74%。 资讯图显示，吉兰丹的普通病床使用率接近饱和，达99%，砂拉越和槟州分别达91%和90%。 至于ICU病床使用率，砂拉越和槟州各别录得91%全国最高。 【资料来源】

苹果公司（Apple）日前在新品发布会宣布，旗下的健身订阅服务“Apple Fitness+”将在今年某个时候扩大至其他15个国家，包括马来西亚。 该公司稍早前已经在美国、英国、澳洲、加拿大、爱尔兰和纽西兰推出这项服务。 https://www.youtube.com/embed/4fVFsbcXBkI Apple Fitness+是苹果公司首个完全围绕在Apple Watch打造的健身服务，它属于订阅服务，专门为用户提供健身视频和音频，而且还能透过Apple Watch，达到实时同步和健身追踪。 还有它可以监测用户的心率，所有的健康讯息会显示在iPhone、iPad或Apple TV，让用户在整个锻炼过程中保持动力，以及无需一直盯着手腕的手表。 此前，它已经提供HIIT、力量训练（Strength）、瑜伽和步行等项目，苹果预计会新推出引导式冥想和普拉提（Pilates），而且搭载SharePlay的团体锻炼功能，用户可以和多达32人同步进行锻炼。 这意味着用户能够在iPhone、iPad和搭载AirPlay的Apple TV，通过线程群组或FaceTime开始集体式的锻炼。 苹果健身技术高级总监杰伊布拉尼克（Jay Blahnik）指出：“我们很高兴能够推出新的锻炼方式，为Fitness+用户带来更多的选择，以保持活力和推动力，还有引导式的冥想体验，对所有人都非常友好，更容易融入你的生活。” 他还说：“这个集体或单独训练的新方式，今年晚些时候会开放给更多国家，我们迫不及待让更多人体验Fitnes+。” 这个引导式冥想旨在帮助用户减压和提供“核心及正念沉静”（Mindful Cooldowns）课程 ，用户可在九大引导性冥想主题中，如目的、和谐、感恩、意识、创造力、智慧、平静、专注力和复原力，找到最适合自己冥想方式，而且还具备视频体验，你与Fitness+教练一起冥想，每次锻炼有5分钟至20分钟。 另一个新功能是普拉提，这是低影响的锻炼类型，主要是保持和提高力量和灵活性，但你需要准备垫子和阻力带，每次锻炼时间为10分钟至30分钟。 ...

（吉隆坡15日讯）全国新冠病毒单日新增确诊病例连续4天下降后，今日回升报1万9495宗。 砂拉越的单日确诊起伏不定，在本月6日至13日连续8天通报最多病例后，昨天以1983宗排在第二位，但今日录得4709宗再度居首。 砂拉越卫生局在本月12日发文告说，新增确诊病例暴增是基于大量样本囤积有待检测，以致需要更长时间获取检测结果所致。 根据卫生总监丹斯里诺希山在社交媒体发布的数据图，雪州今日通报2710宗确诊病例居次，沙巴2015宗排在第三，接着是柔佛1860宗、槟州1757宗、吉兰丹1434宗、吉打1178宗及霹雳1174宗。 登嘉楼993宗、彭亨766宗、吉隆坡363宗、森美兰222宗、马六甲190宗、玻璃市108宗及布城16宗，仅纳闽没新增病例。 我国迄今累计203万零935宗确诊病例。 【资料来源】

（吉隆坡14日讯）在过去24小时，我国新冠病毒疫情有回落的趋势，新增1万5669宗确诊病例，累计确诊病例达201万1440宗。 根据卫生总监丹斯里诺希山发布的数据显示，我国目前有7州的病例逾千宗，分别是雪兰莪报2632宗、砂拉越1983宗、柔佛1974宗、沙巴1784宗、槟城1651宗、吉兰丹1406宗及吉打1207宗。 至于其他州属方面，霹雳报856宗、彭亨763宗、登嘉楼483宗、吉隆坡411宗、马六甲329宗、森美兰143宗、玻璃市30宗、布城14宗及纳闽3宗。 【资料来源】